Een goede voorbereiding en voorpret gaan hand in hand.
- 18 jan 2024
- 3 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 22 apr
Heb je geboekt?
Dan begint het mooiste misschien wel nu: de voorpret. Met een goede voorbereiding stap je niet alleen straks bewuster je retraite in, maar geniet je er nu al van.
Het geeft je de rust en ruimte om bewust toe te leven naar wat komen gaat.
Zo creëer je ruimte om de ervaring écht binnen te laten en de mogelijkheden van je reis volledig te omarmen.
Hieronder vind je alvast een overzicht van wat je kunt verwachten tijdens het Dru yoga weekend retraite, om alvast in de sfeer te komen en een beetje weg te dromen.
Voorbereiding en voorpret
Het hotel
Doubletree by Hilton Royal Parc Soestduinen valt onder het Doubletree merk, dat staat voor warm en vriendelijk. De ontvangst met het Doubletree-chocolade-cookie is daar al een bevestiging van.
De yoga-sessies vinden plaats in de Beatrixzaal: een ruime, lichte zaal op de eerste verdieping met uitzicht op het groen. Een fijne, rustige setting om echt even los te komen van de dagelijkse drukte.
Voor ontbijt en diner schuiven we aan in restaurant Royal Parc. Bij mooi weer is ook het terras geopend, zodat je buiten kunt genieten.
Direct achter het hotel ligt het Golfpark Soestduinen, wat zorgt voor een open en groene omgeving.
Voor ontspanning kun je terecht in de wellness van de Health Club: een zelfstandige club met eigen leden en toegankelijk voor hotel-gasten, gesitueerd in het souterrain.
Alle kamers zijn gelijk ingericht en van alle gemakken voorzien: een balkon, twee bedden (los of queensize), een bad en een aparte douche. Kom je samen, dan kun je kiezen voor aparte bedden of ieder een eigen dekbed. Tegen een meerprijs is het mogelijk om te upgraden naar een kamer met uitzicht op de golfbaan.
De natuur
Naast de deur vind je de Soester duinen: deze omgeving staat bekend om haar gemoedelijkheid in het midden van het land. Te midden van uitgestrekte natuur vind je verrassende zandverstuivingen: de Lange en Korte Duinen. Vanuit het hotel ben je er lopend in 15 minuten. Er zijn daar verschillende routes om te wandelen en fietsen. Bij het hotel zijn fietsen te huur.
De dunne lijn tussen 'meer dan genoeg' en 'meer dan wenselijk'...
Het programma is zorgvuldig afgestemd en bevat yogasessies en de stiltewandeling. Daarnaast is er lekker veel vrije tijd en kan je terecht in de Health Club met de sportzaal, het zwembad en de sauna's. Ook kan je heerlijke beautybehandelingen boeken bij de Health Club of een ontspanningsmassage bij onze eigen masseuse.
En voor je het weet is alle vrije tijd ingevuld.
Wat spreekt jou aan? En wat spreekt jou écht aan? ;-)
Bewust worden van de je reactie op 'niets doen' of 'iets te missen'.
Stilstaan bij je werkelijke behoefte en verlangen.
En weet je: het is er allemaal. Er is vrijwel altijd bij iedereen een gevoel van overvloed en een gevoel van schaarste. Zowel in de buitenwereld als in de binnenwereld. Je kan het waarnemen. Alleen maar dat. En de enige vraag is: waar ben jij het meeste mee gediend? Welke tijdbesteding kies je? En jij bent de enige die het antwoord heeft.
Maak die keuze die ervoor zorgt dat je tevreden en dankbaar terugkijkt.
Veelgestelde vragen
Onder aan de contact-pagina van de website vind je de sectie veelgestelde vragen, zodat je goed voorbereid op weg kan. Antwoord op vragen zoals over wat je mee moet nemen, het programma en de maaltijden.
Een aanrader om te bekijken. En misschien inspireert het je tot andere vragen. Stel ze graag! We willen je een veilige omgeving bieden en zorgen dat je je op je gemak voelt.
Stel je ervoor open en laat je verrassen.
Waarheen je ook gaat, je neemt altijd jezelf mee. Observeer en je geef je over aan het moment. Accepteer wat je niet kon veranderen en maak die keuzes waar je toekomstige Zelf je dankbaar voor is. Maar bovenal: blijf dicht bij jezelf en glimlach om alle gekkigheid in- en om je heen.
Dit zijn jouw drie dagen me-time waarvan we hopen dat je er nog lange tijd van kan nagenieten.
Voel je welkom.
Namasté, team Dru Yoga Weekend Retraite
