Docenten Dru yoga retraite
Welkom op deze pagina 'Over ons'
Dit is onze passie:
We bieden je graag een plek waar je jezelf kan zijn en waar niets hoeft. Waar je je volkomen op je gemak voelt zodat je alle luxe en aandacht met open armen (en hart) kan ontvangen.
​
Alle docenten zijn geschoold en ervaren in het begeleiden van mensen en groepen met Dru Yoga. Zij kennen uit eigen ervaring de voordelen van deze afwisselende en holistische yogavorm en zijn bevlogen om dat met jou te delen.
​
Hieronder stellen de docenten zichzelf graag aan je voor:
Annette Paulich
Annette verzorgt sinds 2017 Dru yoga retraites bij dit hotel en in januari 2025 doet ze dat voor de laatste keer. Doordat ze steeds langer in het buitenland is, zullen de andere Dru yoga collega's deze wellness retraites blijven verzorgen.
Annette is onder andere gediplomeerd Dru yoga docent (2007) en geeft al jarenlang lessen, workshops en retraites. Haar passie is persoonlijke groei en bewustzijns-ontwikkeling en de praktische spiritualiteit van Dru yoga geeft daar handen en voeten aan. Via afgestemde begeleiding brengt Annette je in contact met jezelf: je komt thuis. Ze biedt openheid en vrijheid zodat vanuit deze ruimte er inzichten komen en inspiratie. Alles met jouw welzijn voorop: niets moet, alles mag.
​
Annette combineert de Dru yoga-sessies met Reiki-energie en Hartcoherentie-oefeningen. Ze worden zorgvuldig opgebouwd en worden daarmee makkelijk te volgen en het effect wordt groter.
Over Annette wordt gezegd dat ze rust uitstraalt, een fijne stem heeft en een vriendelijke benadering waardoor je je bij haar op je gemak voelt. Haar motto is: ‘dat wat aandacht krijgt, groeit'.
​
Jannet Groenewold
Jannet is in 1988 na haar studie verpleegkunde vertrokken naar India waar ze voor het eerst in aanraking kwam met yoga, wat destijds nog ver van haar bed stond. Inmiddels is ze naast Dru yoga docente nog gediplomeerd in diverse andere Yoga stromingen en heeft verschillende holistische gezondheid en coaching courses gevolgd. Sinds 10 jaar heeft ze haar coachen/lesgeven en verzorgen van workshops/retraites gecombineerd met haar werk als manager in de gezondheidszorg.
​
Yoga betekent voor haar, de tijd nemen om weer in contact komen met jezelf, in stilte en ontspanning, in verbinding met je hart en body & mind. Zonder verwachtingen, zonder strijd en met de nodige humor. In haar lessen hoopt zij daarin iets voor een ander te kunnen betekenen.
Mensen zeggen over Jannet dat ze warm is, authentiek en inspirerend. Kenmerkend is dat ze van lachen houdt en zorgt voor een veilige omgeving.
Jeannine Paulich
Gediplomeerd Yin/Yang yoga en Dru yoga docente: geeft wekelijkse lessen, workshops en begeleidt retraites. Daarnaast maakt Jeannine podcasts voor luisteraars die op zoek zijn naar acceptatie en innerlijke vrede.
Jeannine begon in 2015 met yoga toen ze niet goed in haar vel zat en weer in balans wilde komen. Rustig bewegen met aandacht voor de ademhaling bleek de ideale manier om haar hoofd de ruimte te geven die het nodig had.
Wat Dru yoga zo bijzonder voor haar maakt, is dat er echt aandacht wordt besteed aan loslaten vanuit het lichaam. Jeannine heeft een passie voor Dru en het delen ervan om rust en verbinding te brengen.
Jeannine wordt omschreven als authentiek, afgestemd en vrolijk. Ze brengt je keer op keer in contact met: 'Ik ben, hier nu, in dit".
.jpeg)
Raymond Meenink
Raymond Meenink is een ervaren Dru Yoga-docent met een diepe passie voor beweging en bewustwording. Zijn yogareis begon in de sportschool, waar hij ontdekte hoe ademhaling en beweging elkaar versterken. Door verschillende yogavormen te verkennen, kwam hij uiteindelijk uit bij Dru Yoga, een benadering waarin vloeiende bewegingen en innerlijke balans centraal staan.
​
In zijn lessen nodigt hij deelnemers uit om bewuster te worden van hun lichaam en de subtiele veranderingen die beweging en ademhaling teweegbrengen. Kleine aanpassingen kunnen vaak een groot verschil maken in hoe iemand zich voelt, zowel fysiek als mentaal.
Voor Raymond is yoga een manier om aandacht te geven aan lichaam en geest. Door beweging en adem bewust te ervaren, ontstaat er ruimte en balans. Dit is precies wat hij deelt tijdens de Dru Yoga Weekend Retraite – een moment om op te laden en tot rust te komen.
Larisa Jevsjoekova
Larisa geeft al jaren lang (sinds 2008) met veel plezier Dru yoga en meditatie lessen. Ze combineert verschillende technieken van Dru yoga en Qi-gong. Zo kan energie beter stromen waardoor balans in het lichaam wordt hersteld. Gefascineerd door overeenkomsten tussen moderne wetenschap en oude yoga en meditatie tradities, ontdekte ze dat niets los staat van elkaar en dat het beoefenen van yoga goed geïntegreerd kan worden in het dagelijks leven. Naast haar lessen geeft Larisa verschillende workshops over o.a. de werking van kristallen en het gebruik van mudra’s.
"Yoga is voor mij een avontuur, een enorme ontdekkingstocht in jezelf. Het beoefenen van yoga en meditatie is voor mij een heel praktische manier om de balans tussen lichaam, geest en hart te herstellen. Om in deze turbulente tijd met grote uitdagingen bij je eigen kracht te blijven, helpt yoga mij stilte te ervaren op elk moment van de dag. En via die stilte terug te komen naar vreugde, vrede en vrijheid."
Nieuwsbrief
Onze nieuwsbrief biedt maandelijkse info met de leukste links en praktische inspiratie.
Verder natuurlijk de nieuwe planning van retraites.
Probeer het uit.
En laat het los als het je niet aanspreekt.