Zoeken
  • Esther van Eersel

Veranker je energie in jezelf

Bijgewerkt op: 13 apr.

Alles is energie. Hoe gaaf is dat!

Alles is energie. Hoe lastig is dat soms ook….


Vervloeien met de ander

Want soms verdwijn ik in de energie van anderen. Ik vervloei en versmelt en raak mezelf

kwijt. Ik loop letterlijk helemaal leeg en houd geen energie meer over. Weg is de verbinding

met mezelf. Ik ben meer bezig met de wereld buiten me. Ik voel me verantwoordelijk en

neem de zorg voor anderen op me.


Een overvol gevoel

Soms verdwijnt de energie van anderen helemaal in mij. Ik lijk wel een spons. Ik stroom vol

en raak overprikkeld en overspoeld met indrukken en ervaringen. Ook dan voel ik geen

verbinding met mezelf en met mijn lichaam. Ik schrik snel en kan niet veel hebben. Ik voel

me vol en daarna vaak heel moe.


Uit jezelf zijn

Er zijn ook momenten dat ik niks voel. Ik trek me terug in mijn hoofd of nog verder

daarboven. Geen last van mijn lichaam. Dat lijkt soms heerlijk rustig, maar ook dan ben ik

het contact met mezelf kwijt. Ik voel niet meer, weet ook niet meer wat ik wil en ik lijk wel

een speelbal van mijn omgeving.


Alles is energie. Hoe gaaf is dat!

Want na veel oefenen kan ik mijn energie nu gemakkelijk verankeren in mezelf. Ik speel met

mijn eigen energie. Door me te verbinden met de aarde of met source energy boven me.

Door mijn energieveld schoon te maken en leeg te ademen. Door mezelf en mijn energieveld

op te vullen met licht en sprankelende energie. Heerlijk is dat. Mijn energie beweegt zich in

een vrije stroom door me heen. Zo besteed ik iedere dag aandacht aan mezelf.


Ik ben me bewust van mijn lichaam

Ik ben aanwezig in mijn hart

Ik weet wat van mij is en van de ander

Ik weet wat me energie geeft en waar ik op leeg loop.

Ik draag zorg voor mijn energie en mijn balans.



Wil jij daar ook mee aan de slag. Jouw energie verankeren in jezelf?


Je bent van harte welkom van 13 tot en met 15 mei in het Hilton hotel in Soestduinen. Daar

geef ik samen me Erik van Velzen een Dru Yoga retreat met als onderwerp jouw energie!


Esther van Eersel







21 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
  • Whatsapp_37229
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • email-with-circle-comments-mail-icon