Krentenbollen, bakfietsen & hamsters

Misschien ben je net op vakantie geweest, of al eerder deze zomer. Of misschien staat er nog een heerlijke vakantie te wachten op jou wat later dit jaar.

Maar dat er net een zomervakantie heeft plaatsgevonden, was aan veel dingen te merken.

Het was rustiger op de snelweg.

Het was stil rondom schoolpleinen. Geen kinderen om tussen de bedrijven door op te halen of weg te brengen. Geen rondscheurende bakfietsen met krentenbollen en hockeysticks. Collega’s wisselden elkaar af met afwezigheid op de werkvloer.

Een soort zomerstop. Niet die van de natuur, die stond in volle glorie te bloeien. Maar misschien wel ook even bij jou. 

En nu is dat school- en werkritme weer begonnen. En dat is wennen. Het lijkt wel alsof iedereen weer even in te schommelen heeft.

Hoe ging dat ook alweer met die boterhammen in de ochtend en de lunchpakketjes voor de middag? Welke sport stond er vandaag ook alweer op het programma? Gaan de kids zelf erheen of moeten ze gebracht? En wanneer was ook alweer dat vaste rondje sporten met collega’s?

De vraag is natuurlijk in hoeverre je de rust voor jezelf hierin kunt blijven behouden. Een balans tussen hollen en weer even stilstaan. Zodat je hopelijk niet tot de volgende vakantie hoeft door te rennen voordat er weer een moment van rust is om op adem te komen.

Je zou het kunnen vergelijken met een hamstertje in zijn molentje. Dat molentje blijft draaien, wanneer het hamstertje blijft lopen. Sterker nog, het zou zomaar steeds wat sneller kunnen gaan draaien. En zonder er erg in te hebben, loopt het beestje de pootjes onder z’n kleine lijfje vandaan.

Maar zodra het hamstertje eruit stapt, komt het tot een abrupte stilstand.

Het molentje daarentegen draait door.

Best nog wel een tijdje.

Je zou het kunnen zien als het leven. Dat blijft maar doordraaien. Soms wat sneller, soms wat langzamer. En hoeverre jij hierin mee blijft hollen, des te sneller het gaat draaien.

Hoe zou het zijn om zo nu en dan eens even in het zaagsel te liggen? Zodat je met een afstandje naar dat draaiende molentje kunt kijken. Doordraaien blijft het toch wel.En jij kunt gewoon weer instappen, zodra het moment voor jou daar is. En je weer kunt matchen met het draairitme van het molentje - en het molentje met jou.

Soms even wat harder hollen, dan weer vertragen. 

Het is een kunst.

En zeker niet onmogelijk.

Het zit ‘m in de kleine momenten. Soms een enkele 5 minuten per dag, kan al een groot verschil maken.

Hoe draait jouw molentje op dit moment?

En waar is er een ietsiepietsie ruimte om er even uit te stappen en het molentje wat uit te laten draaien?

Psssst… behoefte aan wat meer ruimte om te vertragen?

Er staat nog een heerlijk Dru Yoga Weekend Retraite op de planning later dit jaar: 21-23 november. De eerste aanmeldingen zijn al gemaakt, maar er is zeker nog een plekje voor jou, om met elkaar uit die molen te stappen en ruimte te maken voor ontspanning.