Stilte in de zomerzon

Stilte in de Zomerzon - Tot rust komen in lange lichte dagen.

De zomer staat vaak bomvol activiteiten, uitjes en tripjes. Vaak is daar dan ook juist zo die behoefte aan een moment voor jezelf.

In dit weekend nodigen we je uit om te vertragen, te ontspannen en de rust te ervaren. Met Dru Yoga, Hatha Yoga en Ayurvedische accenten vind je weer balans. Je ervaart hoe beweging, stilte en praktische inzichten je energie en veerkracht vergroten.

Wat kan je verwachten?

• Dru yoga & Hatha yoga. Zachte, vloeiende bewegingen uit de Dru Yoga gecombineerd met de zachte kracht en balans van Hatha Yoga. Samen zorgen ze voor ontspanning, meer energie en een soepel lichaam.

• Yoga Nidra & mindfulness. Diep herstellende ontspanning en begeleide meditaties die je meenemen naar rust en helderheid.

• Ayurvedische accenten. Praktische inzichten uit de Ayurveda – de Indiase gezondheidsleer – over voeding, ritme en balans, passend bij de zomer.

• Rituelen & stilte. Eenvoudige rituelen en momenten van stilte die je helpen om spanning los te laten.

• Stiltewandeling & natuur. We maken een wandeling door de prachtige Soesterduinen. Door in stilte te lopen, kom je tot rust en voel je hoe er weer ruimte ontstaat in je hoofd.

• Wellness & vrije tijd. Naast yoga en meditatie is er volop gelegenheid om te ontspannen: genieten van de sauna, een duik in het zwembad of gewoon even niets doen. Er is ook ruimte om je eigen tempo te volgen of een Ayurvedische massage bij te boeken.

• Verbinding & rust. Je kunt samen ervaringen delen of juist je eigen stilte zoeken. Het weekend biedt een fijne balans tussen contact en tijd voor jezelf.

Waarom dit weekend voor jou?

Of je nu net begint met yoga of al enige ervaring hebt, deze retraite biedt:

• Diepe ontspanning – Je ontdekt hoe Yoga nidra en ontspannende yoga je hoofd leegmaken en ruimte creëren.

• Innerlijke kracht – Je leert hoe beweging en ontspanning je kunnen helpen om innerlijke kracht te vinden.

• Herstel en inspiratie – Je zal ervaren hoe Dru yoga, Hatha yoga en Ayurveda je energie en balans kunnen versterken.

• Luxe ervaring – Je gunt jezelf een weekend zonder moeten en lijstjes. Maar met yoga, wellness, een zwembad, natuur en de mogelijkheid voor het boeken van een Ayurvedische massage.

Praktische informatie & prijzen

Je kunt kiezen uit verschillende verblijfsopties:

Tot 3 mei 2026 geldt er een vroegboekprijs van €645. Daarna gelden de reguliere prijzen:

• €695 voor een eenpersoonskamer

• €585 per persoon voor een tweepersoonskamer

• €485 per persoon voor een 3-persoonskamer

• €385 zonder overnachting

De prijzen zijn inclusief 2 maal ontbijt en één maal 2-gangen diner, yogalessen, gebruik van wellnessfaciliteiten en de begeleide natuurwandeling.

Terugkerende klanten krijgen altijd 10% korting, dit is niet te combineren met andere kortingen.

Voelt dit als iets voor jou? 

Dit weekend is jouw kans om de kracht van ontspanning te ontdekken en jezelf iets waardevols te geven. Wil je erbij zijn? Reserveer dan nu je plek. Na je aanmelding ontvang je direct een bevestiging.

Je bent van harte welkom,

Raymond & Liese