Lentekriebels

Lentekriebels

Welkom bij deze lente-retraite. Een weekend om even afstand te nemen van de drukte, te vertragen en op te laden. Je maakt ruimte voor een nieuw begin en ontdekt hoe beweging, stilte en natuur je frisse energie geven. De lichte dagen en de omgeving helpen je om te verdiepen en helderheid te vinden in wat voor jou belangrijk is.

Wat kan je verwachten?

• Dru Yoga & Yoga Nidra. Diep ontspannende Dru Yoga-sessies & Yoga Nidra, waarbij je leert verzachten, spanning los te laten en met meer aanwezigheid in je lichaam te voelen.

• Mindfulness & Visualisaties. Begeleide meditaties en visualisaties die je uitnodigen tot zachtheid en aanwezig zijn.

• Stiltewandeling & Natuur. We maken een stiltewandeling door de prachtige Soesterduinen - een moment voor reflectie, bezinning en verbinding met de natuur.

• Wellness & vrije tijd. Naast de yoga en meditatie is er volop gelegenheid om te ontspannen in de wellness, de sauna te ervaren of gewoon lekker tot jezelf te komen. Ook is er voldoende tijd om je eigen flow te volgen en ruimte voor jezelf te nemen. Tevens is er de mogelijkheid om een massage bij te boeken.

• Verbinding en rust, Je hebt de mogelijkheid om nieuwe mensen te ontmoeten, maar je kunt ook je eigen rust zoeken en volledig in jezelf keren. Het weekend biedt de perfecte balans tussen sociaal contact en persoonlijke ruimte.

• Mildheid, humor & ruimte voor jouw proces. Er is volop ruimte om te voelen, te zakken en jouw eigen proces te volgen.

Waarom dit weekend voor jou?

Of je nu behoefte hebt aan meer energie, inspiratie of een frisse start – dit weekend biedt:

• Nieuw begin. De lente staat voor groei en vernieuwing. Dit weekend helpt je om ruimte te maken voor frisse energie en nieuwe ideeën, zowel persoonlijk als in je dagelijks leven.

• Verbinding met je energie. Je merkt hoe je meer energie voelt wanneer je ontspant en beweegt. Zo ervaar je meer vitaliteit en creativiteit.

• Ruimte om te verdiepen. Door bewust tijd te nemen voor stilte en ontspanning ontstaat er vanzelf meer helderheid en overzicht.

• Oefeningen voor thuis. De beweging, adem en stilte-ervaringen zijn eenvoudig in je dagelijks leven toe te passen – zodat het effect van dit weekend blijvend is.

• Je hoeft niets te doen. Dit weekend draait niet om presteren, maar om tijd voor jezelf nemen en gewoon aanwezig zijn.

• Luxe ervaring. Je verblijft in een fijne, rustige plek die alles biedt om te ontspannen en echt bij te tanken.

Praktische informatie & prijzen

Je kunt kiezen uit verschillende verblijfsopties:

Tot 24 januari 2026 geldt er een vroegboekprijs van €645 voor deze retraite. Na deze datum gelden de reguliere prijzen.

€695 voor een eenpersoonskamer

€585 per persoon voor een tweepersoonskamer

€485 per persoon voor een 3-persoonskamer

€385 zonder overnachting

De prijzen zijn inclusief 2 maal ontbijt en één maal 2-gangen diner, yogalessen, gebruik van wellnessfaciliteiten en de begeleide natuurwandeling.

Terugkerende klanten krijgen altijd 10% korting, dit is niet te combineren met andere kortingen.

Voelt dit als iets voor jou? 

Dit weekend is jouw kans om de kracht van ontspanning te ontdekken en jezelf iets waardevols te geven. Wil je erbij zijn? Reserveer dan nu je plek. Na je aanmelding ontvang je direct een bevestiging.

Je bent van harte welkom,

Jeannine en Raymond